#安全

幫助婆婆對抗肌少症，營養與運動的重要性

最近我家婆婆在健康檢查中被診斷出肌少症這是一種常見於年長且少活動的長者的疾病會導致肌肉量減少，增加跌倒和骨折風險醫生建議我們調整婆婆的飲食和活動模式來對抗肌少症這裡分享一些基礎適用於我婆婆的症狀希望也...

2024/05/14     1348

分享波堤寶寶 滴雞精寶寶粥

收到波堤寶寶的邀約，希希來#開箱 啦！其實希希的副食品很多樣化，寶寶系列的粥、麵食、水餃、饅頭、鬆餅等等，讓希希輪流吃但是外出不方便準備需烹飪的副食品，所以常溫寶寶粥、麵也是家裡的常備貨，也是必備！攜...

半數國人缺碘！小心甲狀腺腫大找上門，3大補碘技巧一次看！

1970年代前，台灣民眾普遍都有碘缺乏與甲狀腺腫大問題，因此政府實行碘鹽強化政策，由當時國營鹽品公司在食鹽中加入碘酸鉀後，透過穩定的食鹽攝取量幫助補碘，大幅度有效減少甲狀腺腫大狀況。

2024/05/13     3365 看全文 〉

聰明媽咪i-smart 嬰幼兒造型滑步車

聰明媽咪i-smart MINI Cooper 嬰幼兒造型滑步車🔥全球熱銷造型pushcar😎台灣獨家代理的帥氣拉風滑步車推走在路上回頭率超高！其他小朋友一直想來坐看看還有媽咪跑來問好不好推？這台...

【趙順榮藥師】預防腸病毒除了勤洗手『維生素D』是關鍵角色

【華人健康網趙順榮藥師】腸病毒感染為幼兒常見的疾病，「腸病毒」不是一種病毒，而是是一群病毒，傳染性極強，主要經由腸胃道（口、水或食物污染）或呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染，也可經由接觸病患皮膚上的水...

2024/05/09     3502 看全文 〉

保健品大檢視 線上1對1服務 簡鈺樺營養師 把錢花在刀口上

常常覺得吃那麼多真的有效果嗎？價格百百種，也不知道貴就是好嗎？太便宜又擔心成分？！快點來找我～～幫您整體“斷捨離”吧！我會透過您的保健需求去確認內容、食用方式以及搭配，事半功倍才是把錢花在刀口上喔！ ...

2024/05/09     3000 看全文 〉

有單次自主運動、一對一健身教練及小班團課的龍岡運動吧體能空間

注重健康、想好好運動卻不曉得該如何選擇合適的健身房？運動吧體能空間是桃園中壢評價很好的專業健身房，在健行科大及桃園廣豐新天地都有分店，運動吧體能空間中壢店離中壢火車站後站不遠，雖然不是大型連鎖健身品牌...

2024/05/08     3585 看全文 〉

鈞媽御食堂_親子共食好選擇！

#鈞媽親子共食系列上菜啦 #燴飯 #燉麵➡️https://bit.ly/3VSz9JJ對於孩子吃的 迪媽從不馬虎?孩子想吃什麼 迪媽一定會想辦法煮～但常常遇到媽媽要加班時，迪爸總是要一對二！顧小孩...

2024/05/07     5184 看全文 〉

三峽床聚點：MIT製造床墊量販店，15年保固，可客製化

俗話說好！睡得好的確能讓你充滿活力，讓做事事半功倍 別小看床墊的選擇，它對睡眠品質的影響絕對不能忽視 挑選一款適合你的床墊，可以大大改善你的睡眠質量，每天醒來都精神飽滿，準備好迎接新的挑戰  你是不是...

2024/05/06     4040 看全文 〉

| 律動機使用心得 | iNO太空人垂直律動機．輔助運動

  我自己很喜歡運動． 近幾年來經常帶動家人一起運動．來累積健康資本！ 為了讓爸媽可以快樂自主的享受樂齡生活．今年的母親節禮物我挑選了iNO太空人垂直律動機讓他們在家也能輕鬆動起來． 不要把運動想成是...

2024/05/03     5200 看全文 〉

❤️床墊該如何選擇 才適合自己❤️

許多人，都有相同的問題，不知道該如何選擇適合自己的床墊其實每個人的身形、體重、睡眠品質都不太依樣，所以一定要到店家去試躺千萬不要被宣傳廣告吸引就腦霧~~到店家去試躺，店員才可以根據你的身形、體重，來跟...

2024/05/03     3032 看全文 〉

【食力】真金不怕火煉、好蜜不怕檢驗！

撰文＝食力企劃你吃的蜂蜜，真的純嗎？蜂蜜是高價值農產品，但是本土產蜜量不足供應市場需求，讓蜂蜜摻假的問題層出不窮。為什麼假蜜總是防不勝防呢？因為辨認蜂蜜真偽與純度的難度其實非常高！坊間流傳看蜂蜜色澤、...

2024/05/03     2930 看全文 〉

想要陪伴毛孩久一點~

貓咪狗狗真的好可愛~每每回家總被毛孩子療癒心靈現在越來越多人養寵物而毛孩的一生都是我們，總是希望能陪伴毛孩久一點想要把最好的都給毛孩 ! 追蹤星巴哈尼的youtube→ 星巴哈尼-養貓養狗好開心 追蹤...

2024/05/02     2588 看全文 〉

紐西蘭神奇除臭粉 為我的每一步帶來清新

一直以來很習慣不穿襪子直接穿鞋，卻也導致腳底一流汗，被鞋悶住，散發出濃濃的腳臭味，尤其是到一些需要拖鞋的場合更是尷尬，也因此我上網找到一款Gran's Remedy紐西蘭神奇除臭粉，聽說對於去除臭味很...

2024/05/02     6242 看全文 〉

眼睛乾澀刺痛，乾眼症6大症狀自我檢測！趙順榮藥師：6要訣保養

如果眼睛過度操勞，出現眼睛乾澀刺痛、有異物感、分泌物多，還有畏光及視線模糊，小心乾眼症找上門，使得原本是濕潤的靈魂之窗的眼睛，變成「沙漠之眼」！根據健保署統計，全台有近6百萬人罹患乾眼症， 等於每4人...

2024/05/02     2410 看全文 〉

地震躲「這處」很安全？小心成奪命關鍵！醫：保命7原則

最近地震頻繁，各地開始陸續爆出災情！而地震、風災、水災是台灣最常見的三大天然災害，身處在台灣的大家，都應該對這些災害之應對熟悉，然而，這幾天的強震，似乎台灣的大家，對於地震的應對，似乎還停留在以往的錯誤觀念！

2024/05/02     4332 看全文 〉

【海爾思易購網】唐甚好益生菌／肉桂萃取物+苦瓜胜肽 調整體質

​偶然間與父親聊天提到健檢結果,言談之中透露3高警訊.....印象在雜誌文章裡看愛過"苦瓜胜肽"這個成分,是可以「調整體質」於是做了一些功課下找到這款【海爾思易購網】唐甚好膠囊​成分簡介​美國專利肉桂...

2024/05/01     4465 看全文 〉

貓咪用品推薦！不怕貓咪耳朵髒～興家安寵潔耳指套分享

 不知道貓奴們是從貓咪的什麼特質入坑的呢？是傲嬌的個性？圓滾滾的大眼以及舒服時的瞇瞇眼？超好摸的毛？肉掌腳腳？還是晃來晃去翹高高的可愛尾巴？相信大部分的貓奴跟我一樣，全部都愛！但真的回想最開始是被什麼...

2024/04/29     4367 看全文 〉

天雨路滑…..

近日因天雨路滑摔車，導致兩顆門牙撞斷，目前有去諮詢過苗栗綜合醫院，還有附近的苗栗品悅牙醫診所，兩位醫師診療跟治療結果都差不多，一顆確定需要植牙、一顆需要根管治療做牙套，跟家人討論之下，原來附近鄰居有去...

Unipapa 有序延長線/斜打電蚊拍 孔距加大！充電不卡卡

家裡插座不夠用的時候，延長線是絕佳好幫手?一般市售的延長線，孔座都設計的超近導致變壓器常常卡在一起或東倒西歪，而無法妥善利用?居家必備這款超美型【Unipapa】「有序延長線-快充版」✨ 孔距加大...

2024/04/27     3890 看全文 〉